失眠多夢(mèng)，焦慮，請(qǐng)醫(yī)生幫忙診斷一下

      如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，焦慮，出現(xiàn)這種情況主要是由于平時(shí)精神壓力過(guò)大，身體過(guò)于疲乏而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。平時(shí)要盡量調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠緩解壓力，白天避免思慮過(guò)多，睡覺(jué)前不能喝亢奮性飲料，如咖啡濃茶等，可以適當(dāng)服用谷維素來(lái)進(jìn)行調(diào)理一下。
      

      如果是有眩暈癥的話，可以吃三磷酸腺苷片，也可以吃銀杏葉提取物片進(jìn)行治療的，平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜勞累，要保證睡眠充足，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情，釋放個(gè)人的心理壓力。
      

      從你說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看，我建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去看看醫(yī)學(xué)心理科或者精神科。有一些問(wèn)題可能屬于功能性的疾病，所以需要用一些精神類的藥物進(jìn)行治療。這樣便于控制病情。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，焦慮，請(qǐng)醫(yī)生幫忙診斷一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！