我失眠，怎么辦？熬夜導(dǎo)致的，有辦法不

女 | 26歲 2020-04-30 00:26:55 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：因工作關(guān)系，熬夜了2次，2.3點(diǎn)才睡著，現(xiàn)在一到晚上就莫名其妙精神，不困，白天起不來(lái)，總感覺(jué)心跳有點(diǎn)加速，精神緊繃……以前可不會(huì)，一躺下就睡著的

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2020-04-30 09:40:32 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：你好，作息生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜的話，也會(huì)導(dǎo)致失眠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，維生素b6，谷維素，連續(xù)吃半個(gè)月，用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物，每天睡覺(jué)之前喝一杯純牛奶，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。

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2020-04-30 09:43:19 我要投訴

出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的進(jìn)行，選擇一些安全的藥物來(lái)進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，多放松一些心情。

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2020-04-30 10:01:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，看你現(xiàn)在有出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，這種情況下還是要考慮是否有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱方面的原因引起的，也可能是有出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂的原因引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那看你現(xiàn)在這種情況，也可考慮服用上安神補(bǔ)腦液來(lái)對(duì)癥治療看看效果也好，然后平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣，多注意休息會(huì)好些的
      以上是對(duì)“我失眠，怎么辦？熬夜導(dǎo)致的，有辦法不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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