睡眠障礙，心情壓抑，絕望
健康咨詢描述： 失眠，睡眠質(zhì)量非常差，睡眠很淺，睡著時也一直感覺很痛苦，睡一會就醒，醒了就很難再睡著，早上很早就醒來，尤其早上醒來時非常難受，心慌嘴巴和嗓子非常干，嘴里一點吐沫都沒有，感覺快死了一樣，胃疼，不想動，很絕望，起來后逐漸好些精神也很恍惚，情緒暴躁，因為最近一個月在經(jīng)歷巨大的打擊，走不出來，暴瘦，每天只吃一兩口東西維持生命，我該做什么檢查吃什么藥
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病情分析：
根據(jù)你的描述分析，由于外在因素的壓力或者刺激。造成睡眠障礙，失眠，心情壓抑絕望，情緒低落暴躁，胃部疼痛。
指導(dǎo)意見：
首先要查找引起這些癥狀的主要原因，改善睡眠，口服谷維素調(diào)理足神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，長期失眠會造成焦慮。煩躁嚴(yán)重者會引起抑郁，口服酸棗仁膠囊，鎮(zhèn)靜安神，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，調(diào)整和把控自己的情緒，胃部疼痛口服治療胃炎的藥物胃炎顆粒，奧美拉唑，阿莫西林。
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您所講述身體出現(xiàn)睡眠障礙，心情壓抑的臨床癥狀出現(xiàn)，考慮是由于身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，睡眠不良的綜合表現(xiàn)，您可以通過調(diào)理心情，適當(dāng)放松心情，減少精神壓力和服用鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如朱砂安神丸或腦心舒口服液進(jìn)行調(diào)理性的治療。
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，由于心理壓力太大了，所引起的癥狀，
指導(dǎo)意見：
睡前泡個熱水腳，喝杯溫牛奶，調(diào)理好心態(tài)，保持輕松愉快的心情，有利于睡眠。平時多進(jìn)行戶外運(yùn)動，比如跑步，打籃球等運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。
以上是對“睡眠障礙，心情壓抑，絕望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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