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最近我一直都在做噩夢

男 | 21歲 2020-04-25 06:41:25 3人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 最近一段時間我經(jīng)常性的做噩夢,基本上是每天怎么辦

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-04-25 06:53:49

      你好,經(jīng)常做噩夢主要與精神壓力過大有關,需要及時調整心態(tài),必要時適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節(jié),日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,生活環(huán)境保持溫馨舒適,避免不良刺激。

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2020-04-25 08:54:52 我要投訴

      你好,出現(xiàn)了噩夢連連的情況,就表明大腦功能出現(xiàn)了某種障礙,是睡眠障礙的癥狀,一定有重大的負面的刺激造成這種現(xiàn)象。它是一個信號,很可能是情緒性疾病,比如焦慮癥等表現(xiàn);也可能是某種重大的器質性病變的早期的表現(xiàn),比如癌癥的早期遠隔效應,就可以出現(xiàn)睡眠障礙,就可以出現(xiàn)做噩夢等等。建議應該到醫(yī)院及時做檢查。由專業(yè)的醫(yī)師指導進行必要的有針對性的檢查,確診是情緒性疾病的影響,還是有某種重大的器質性疾病,找出病因進行治療,才能有好的效果。

2020-04-27 13:23 ask927709910m 追問

幾天一直在做噩夢,但睡前看了佛教的視頻不做噩夢了。我一直想查身體現(xiàn)在還沒過去,六月后就去

2020-04-27 13:24醫(yī)生回答:

可以做做冥想也是有幫助的。

2020-04-27 13:38 ask927709910m 追問

我以前也做過這冥想,現(xiàn)在改用念佛了

2020-04-27 14:53醫(yī)生回答:

只要對你有幫助就可以的。

周慧
周慧 主管護師 擅長: 心腦血管疾病,消化道疾病,壓瘡,外科疾病的診斷及各 幫助網(wǎng)友:31631稱贊:49
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2020-04-25 06:45:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,經(jīng)常做噩夢多由于精神壓力過大引起的,比如生活中遇到了某種事故,或者是重大事件,導致精神上受到了刺激引起的。
      指導意見:
      建議放松情緒,避免精神緊張,壓力過大,睡前不要看驚險、恐怖的影片或小說,睡前聽聽聽舒緩的音樂,用熱水泡泡腳,喝一杯溫牛奶,口服安神補腦液調理一下,祝您健康!
      以上是對“最近我一直都在做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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