我有神經(jīng)衰弱不知道吃什么藥好一點(diǎn)

      神經(jīng)衰弱最好的藥物可以口服一些安神補(bǔ)腦液，如腦靈素，谷維素，刺五加片等也可以，同時也可以服用一些中草藥來進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該避免熬夜熬夜傷身，應(yīng)該積極的參加鍛煉身體，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，可以進(jìn)行慢跑游泳等有氧運(yùn)動，應(yīng)該學(xué)會放松自己，保持心情舒暢，多聽一些舒緩的音樂。

      病情分析：
      如果有神經(jīng)衰弱，首先需要平時在生活上調(diào)理，比如一定要有規(guī)律的作息時間，每天十點(diǎn)左右上床睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      就是一定要放松心情，不要緊張，你這種情況可以找中醫(yī)調(diào)理，或者是吃點(diǎn)兒安神補(bǔ)腦液之類的，再有就是晚上睡前盡量少玩手機(jī)，每天晚飯一個小時后出去散散步。也有會有緩解睡眠的作用。

      病情分析：
      這種情況有可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂而引起的，與睡眠不足，睡眠質(zhì)量差，或者是過度勞累，壓力大都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服谷維素維生素b1安神補(bǔ)腦液和腦靈素，同時避免熬夜，保證充足睡眠，工作學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，情緒不要緊張焦慮，多聽音樂，多和別人交往聊天，多進(jìn)行鍛煉身體。