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男,22歲,身高172,體重106斤

男 | 22歲 2020-04-18 17:54:18 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 身高172,體重106,還有希望長高嗎,怎么長胖,非常非常想胖點,皮包骨紙片人女朋友不喜歡,健身也不長肌肉,胳膊那長出來也很容易就沒了怎么回事。

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楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-04-18 18:23:00 我要投訴

      您好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。從你的年齡看應(yīng)該不會再長高了。從你的身高和體重情況看,你明顯是偏瘦的。建議注意營養(yǎng)攝入情況,有必要的話調(diào)整胃腸道功能。
      

譚愛軍
譚愛軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:12124稱贊:2
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2020-04-18 18:11:57

      病情分析:
      能不能長高拍片了解一下骨骺有沒有閉合,男生可以長到25到28之間的,這個年齡骨骼沒有徹底閉合和鈣化的,但是要多拉伸,還有喝點牛奶。
      指導(dǎo)意見:
      長胖方法,多喝牛奶吃雞蛋適當(dāng)補充蛋白質(zhì)粉多做運動,可以喝酸奶,飲食多樣化,多吃蔬菜水果。

2020-04-18 18:17 ask93056468sa 追問

吃蛋白質(zhì)粉胃不舒服,特別喜歡吃甜食什么原因,牙齒都蛀牙了也戒不了甜食。吃了調(diào)理脾胃的中藥也沒有起到任何作用,太煩惱了。

2020-04-18 21:12醫(yī)生回答:

慢慢改,控制點

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2020-04-18 18:17:55 我要投訴

      病情分析:
      像你現(xiàn)在已經(jīng)22歲了,再長高的可能性應(yīng)該是非常的小,平時飲食的時候不要挑食
      指導(dǎo)意見:
      如果你要想通過健身來長肌肉,那么就必須讓健身教練和你說飲食方面的事情要以高蛋白的飲食為主。你可以找中醫(yī)調(diào)理一下你的脾胃
      
      以上是對“男,22歲,身高172,體重106斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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