健康咨詢描述: 身高172,體重106,還有希望長高嗎,怎么長胖,非常非常想胖點,皮包骨紙片人女朋友不喜歡,健身也不長肌肉,胳膊那長出來也很容易就沒了怎么回事。
您好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。從你的年齡看應(yīng)該不會再長高了。從你的身高和體重情況看,你明顯是偏瘦的。建議注意營養(yǎng)攝入情況,有必要的話調(diào)整胃腸道功能。
病情分析:
能不能長高拍片了解一下骨骺有沒有閉合,男生可以長到25到28之間的,這個年齡骨骼沒有徹底閉合和鈣化的,但是要多拉伸,還有喝點牛奶。
指導(dǎo)意見:
長胖方法,多喝牛奶吃雞蛋適當(dāng)補充蛋白質(zhì)粉多做運動,可以喝酸奶,飲食多樣化,多吃蔬菜水果。
吃蛋白質(zhì)粉胃不舒服,特別喜歡吃甜食什么原因,牙齒都蛀牙了也戒不了甜食。吃了調(diào)理脾胃的中藥也沒有起到任何作用,太煩惱了。
慢慢改,控制點
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