身高172體重89斤

      您好，根據(jù)您的描述情況，建議您最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看比較好，平時(shí)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，一日三餐要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康。
      

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您的這種情況需要增肥的話(huà)可以平常每餐多吃一點(diǎn)，夜宵吃點(diǎn)，減少運(yùn)動(dòng)，慢慢就胖起來(lái)了，最關(guān)鍵就是吃，可以去醫(yī)院查個(gè)甲功三項(xiàng)，排除下甲亢
      

      你好，人相對(duì)瘦一點(diǎn)，患糖尿病、高血壓病、高脂血癥、高膽固醇癥、心臟病等等的幾率就低一點(diǎn)。不過(guò)，“瘦一點(diǎn)”不等于越瘦越好?，F(xiàn)在人民的生活水平雖然已有了很大提高，仍然有營(yíng)養(yǎng)不良性的“消瘦”，這種人就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加體重。如果體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，就可認(rèn)為是病理性的消瘦了。
      
      以上是對(duì)“身高172體重89斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！