健康咨詢描述: 最近晚上11-12點的時候就會突然崩潰大哭不管是睡著了還是沒睡,都是這樣,會突然想起一些事然后就控制不住了
你好,你最近是不是壓力太大,或者說遇到什么特別的事情。這應該是情志原因所致。建議你呢,首先呢,放松心情,有事情多和朋友老師或者父母溝通一下。適當參加戶外活動。如果實在是解不開,可以吃點柴胡舒肝散這樣的中成藥或者逍遙丸試試。
您好,你這種情況考慮是有抑郁和焦慮的傾向,建議您需要疏解自己的情緒,緩解自己精神緊張的壓力,必要的時候是需要找心理醫(yī)生來輔導的。長期下去會造成精神的崩潰。您最好找心理醫(yī)生進行疏導。
首先你這個情況的話,考慮就是一個焦慮抑郁的問題,關鍵的問題是要消除你對一些事情的擔心這種情況的話,建議你可能是得去看心理醫(yī)生進行心理輔導,這種情況通過文字交流可能很難解決你的問題。
以上是對“最近晚上的時候會突然崩潰大哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!最近晚上11-12點的時候就會突然崩潰大哭,不管睡著了還是沒睡。建議盡快不去想不愉快的事情,建議保持心態(tài)平穩(wěn),心情舒暢,避免緊張焦慮,平時多喝水,多吃蔬菜水果,適量活動,增強機體抵抗力,規(guī)律飲食及睡眠。
病情分析:
你好,這樣的情況需要到醫(yī)院心理科就診,讓醫(yī)生進行心理輔導看看有無緩解。
指導意見:
心里輔導的同時服用調節(jié)神經的藥物,如:安神補腦液鍋貼百樂眠片選擇一種看看效果。如果沒有效果,那就到醫(yī)院神經內科就診。
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