有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然崩潰大哭尖叫害怕

突然崩潰大哭尖叫害怕

女 | 17歲 2021-11-27 05:51:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨天晚上一個(gè)人在家一開始只是難過然后突然放聲大哭哭的特別大聲我從來沒這么哭過哪怕兩年前做duotai手術(shù)也只是憋著哭手術(shù)之后很久都沒有開心很久很久昨天是我第一次這樣哭哭到尖叫然后捂住嘴巴哭非常大聲都破音了然后哭著哭著就非常害怕感覺身邊都是人然后我就叫的更大聲過了會(huì)捂住嘴巴不敢出聲好像害怕被發(fā)現(xiàn)一樣幾秒鐘后冷靜下來玩會(huì)手機(jī)過一會(huì)又繼續(xù)哭繼續(xù)叫反反復(fù)復(fù)一個(gè)小時(shí)家里燈壞了我又非常害怕鬼內(nèi)心比較敏感容易傷感

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:54:55 我要投訴

      突然崩潰大哭,尖叫,害怕這種情況,有可能是恐懼造成的,建議你放松心情,沒有安全感是可以理解的,但是自己要堅(jiān)強(qiáng),遇到事情要冷靜,平時(shí)要和正能量的人在一起溝通交流,多結(jié)交一些朋友,心里壓力大的時(shí)候和他們說一說,釋放內(nèi)心的壓力。

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