情緒不穩(wěn)定，容易在晚上哭

      你這種情況主要是因?yàn)橛H人的去世對(duì)你的心理造成了一些打擊，留下陰影，白天可能你有事情做，分散了注意力，晚上沒有什么事情做，所以更關(guān)注這些。最好能去做個(gè)心理的治療，作為你自己一定學(xué)會(huì)調(diào)整，生老病死是自然規(guī)律，每個(gè)人都需要去面對(duì)，既然已經(jīng)去世了，人死不能復(fù)生，作為活著的人，一定把目前的日子過好，讓去世的人來放心，他不愿意讓你過得這樣痛苦，他希望你愉快的生活，所以你一定把自己的日子過好，告慰他的心靈。
      

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如不良生活事件或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      情緒不穩(wěn)定，容易情緒崩潰，特別在晚上的時(shí)候，情況會(huì)加重。這樣影響到了你的休息和睡眠了嗎？影響第二天的學(xué)習(xí)了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常這樣影響到了你的睡眠，讓你感覺到非常痛苦，自己沒法調(diào)整。那就建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，先明確診斷，再在醫(yī)生的建議下，積極的配合治療。
      
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定，容易在晚上哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！