經(jīng)常情緒低落，莫名其妙的難過
健康咨詢描述： 2017年開始就明顯感覺常常情緒低落，控制不住情緒，莫名其妙的那種情緒，后來慢慢的好了，但是到19年下半年的時候比以前更加嚴(yán)重了，不想跟別人溝通交流，人多了我嫌煩，喜歡獨處
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你這種情況要注意會不會存在抑郁癥。抑郁癥主要會表現(xiàn)為總感覺不高興不開心，做什么事情都沒有興趣，覺得精神上容易疲倦，容易累。如果這種情況持續(xù)兩周以上，抑郁癥的可能性就非常大。最好是能夠到精神科看一看。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，從你說的這些癥狀來看，我個人認(rèn)為你這種情況很有可能對你自身的性格有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
你的性格很有可能是那種比較內(nèi)向，性格比較敏感，多愁善感的女孩子。因為你正處于青春發(fā)育期，而青春發(fā)育期的時候，很多人就會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，而內(nèi)分泌紊亂也會間接的去影響到你的情緒。所以我建議你還是盡量不要自己獨處，要多和別人去交流，多走出家門去看看外面的世界。多做一些自己喜歡做的事情，看看外面的。美景和別人多聊聊天兒，這樣內(nèi)心就會開心快樂起來，內(nèi)心就會充滿陽光，就會充滿安全感。然后做一些力所能及的事情盡量去幫助別人，因為幫助別人可以給自己帶來快樂。
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