健康咨詢描述: 莫名其妙的情緒低落暴躁,胸悶需要大口喘氣才能緩解,不想說話不想動,對什么事都不感興趣,心里特別特別不舒服,莫名其妙的哭流淚
莫名其妙的會出現(xiàn)情緒低落,愛流淚,特別不舒服,這種情況應(yīng)該還是身體或者是心理上有些壓力,所以最好還是去心理咨詢師看一下,做點心理疏導(dǎo),不然長期下去很容易得抑郁癥的。
我該怎么辦。
去心理咨詢師那里
如果您莫名其妙的出現(xiàn)情緒的這種情況就有可能就是有抑郁的傾向,這種情況就需要及時到醫(yī)院的心理門診去看一下,有沒有任何的問題?這個還是需要自己先調(diào)理一下,不是特別嚴(yán)重的話,一定要放松心情,不要太緊張。
胸口特別特別的悶,不想動不想說話不想跟別人交流,情緒低落暴躁到孩子想跟我玩碰我一下都覺得特別的煩,這樣的情況該怎么放松心情呢,我該怎么辦。
那就及時到醫(yī)院的心理門診去就診吧,然后用一些藥。
不想去醫(yī)院。
這個必須到醫(yī)院的,因為長期這樣的話會造成嚴(yán)重的后果。
沒關(guān)系,謝謝大夫。
不客氣的。
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