有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情煩躁特別容易因為某個人生氣

心情煩躁特別容易因為某個人生氣

女 | 14歲 2020-04-09 17:13:21 2人回復 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 心情煩躁在網(wǎng)上看見一種方法可以選擇性遺忘這種方法有科學依據(jù)嗎


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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-04-09 17:44:21 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關,例如受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個性有關。選擇性遺忘大多與不良情緒有關。建議及時調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。

2020-04-09 17:48 ask929554733m 追問

每天晚上默念我不認識某某某可以忘記他嗎

2020-04-09 20:02醫(yī)生回答:

需要做一些有意義的事情,有效轉(zhuǎn)移注意力。

劉紅
劉紅 陽泉煤業(yè)(集團)有限責任公司第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,雙相情感障礙,強迫癥 幫助網(wǎng)友:220
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2020-04-09 18:01:49 我要投訴

      病情分析:
      青年女性患者,心情煩躁,在網(wǎng)上看到一種方法可以選擇性遺忘,詢問是否有科學依據(jù)
      指導意見:
      根據(jù)你的描述和圖片,這種選擇性失憶是沒有科學依據(jù)的,你想想如果真有這種辦法還哪有那么多的抑郁癥病人,醫(yī)院也就都停業(yè)了
      

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