有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情煩躁,容易生氣,

心情煩躁,容易生氣,

男 | 16歲 2019-10-09 22:25:44 5人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 在中考結(jié)束后,爸媽沒有按我理想填志愿,之后我開始心情煩躁,極其容易生氣,吵架也是經(jīng)常的,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-10-09 22:28:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理治療藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力。身心放松,樂觀心態(tài),多做戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)精神,增強(qiáng)體質(zhì)??刂坪米约旱那榫w和行為。多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,多和家人交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦,取得家人的理解和支持。

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-10-09 22:31:56 我要投訴

      病情分析:
      首先呢,父母應(yīng)該尊重孩子,還是有自己的想法,你的父母太過獨(dú)斷。父母他們按照他們的想法給你填報(bào)了志愿,可能有父母的想法,他們有他們的經(jīng)驗(yàn),怕孩子走彎路。
      指導(dǎo)意見:
      人生當(dāng)中很多時(shí)候不可能按照自己的想法來,要接受不能改變的,改變可以改變的。不能因?yàn)檫@件事情去自暴自棄,平時(shí)要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),不然抑郁會(huì)很嚴(yán)重的。

崔俊蘭
崔俊蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-09 22:34:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁情緒了,跟你的個(gè)性特質(zhì)以及之前的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議,父母沒有按你的理想填報(bào)志愿,確實(shí)有些不太尊重你,但是,事情已經(jīng)過去了,需要放下了,不然,自己也不夠尊重自己了。尋找適合自己的減壓方式,比如運(yùn)動(dòng),聊天,聽聽音樂等,相信存在即合理,會(huì)有改善的,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      以上是對(duì)“心情煩躁,容易生氣,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-10-09 22:35:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于中考填報(bào)志愿不理想,而出現(xiàn)了抑郁,煩躁,焦慮等不良情緒,而且有了自殺傾向,要考慮抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況主要是自己一定要注意情緒的調(diào)節(jié),多與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄和心理減壓。而對(duì)于專業(yè)的不理想一定要正確認(rèn)識(shí),培訓(xùn)對(duì)現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)的興趣。如果實(shí)在不喜歡,可以自己選修一下喜歡的專業(yè)。

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-10-09 22:37:09 我要投訴

      病情分析:
      16歲的男生,中考結(jié)束之后,因?yàn)楦改笡]有按照自己的理理想去填志愿,情緒變得非常不穩(wěn)定,很煩躁,容易生氣,和父母吵架,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣
      指導(dǎo)意見:
      甚至自傷自殘和輕生的想法,你現(xiàn)在有一點(diǎn)抑郁的癥狀,有明顯的情緒壓抑,建議盡快去醫(yī)院的心理科做一個(gè)情緒的疏導(dǎo)和評(píng)估,或者找一個(gè)心理咨詢師釋放一下情緒壓力

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