我懷疑自己得了抑郁癥

      病情分析：
      平時就沒有開心的時候嗎？愛發(fā)脾氣嗎？|只有最近才出現(xiàn)這種情況嗎？持續(xù)到現(xiàn)在有多長時間了？你沒你媽媽為什么老說你啊，只有最近老做不成事情了，你覺得自己就是一個一個一無是處的人嗎？
      指導意見：
      初步的感覺你那個測試可能也是對的，就是明顯有抑郁的情緒，但是不是太嚴重哈，但是有一點傾向就是，嗯開心不起來明顯是低落的情緒，覺得自己什么都做不好，還想離開這個自生自滅，這些都是一種低落的情緒了哈，你這個只要超過兩個星期以上的話，這種低落的情緒，那就可能是抑郁癥了，那可能就是輕度，輕度也要及時治療，否則就加重了，更麻煩，可以做心理咨詢啊，調整你的認知啊，還有這個平時加強運動啊。如果還沒有得到改善，甚至還加重的話，那可能就到醫(yī)院去面診，可能需要用藥物治療，當然藥物治療只是臨時控制一下這癥狀，還得給結合心理咨詢和運動。最好母親也做咨詢，改善一下，這個跟你的溝通一個方式。

      病情分析：
      你的敘述看是有些抑郁表現(xiàn)，比如心境低落，失眠，哭泣，無精打采，悲觀，無助無望，興趣愛好減退等表現(xiàn)。
      指導意見：
      家庭生活中缺少不了這樣的矛盾出現(xiàn)，但是要學會相互理解，換位思考，多溝通交流。另外就是你的問題如果持續(xù)超過兩周，那么考慮抑郁癥。這是需要考慮接受治療的，選擇藥物治療比較好，平時還需要學會自我調節(jié)心情。這樣才能釋放壓力以及抑郁情緒。