有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺很迷茫,找不到生活的意義

感覺很迷茫,找不到生活的意義

女 | 21歲 2020-04-05 15:02:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近心情一直不怎么好,感覺找不到目標(biāo),也看不到未來。 我下學(xué)的早,中考后考上了重點,放假的時候被我爸爸叫去做直銷,那時候很傻才十幾歲,以為能獲得一個好的未來,賺很多錢,上個好的大學(xué)。結(jié)果在里面呆了四五年,一事無成。 二十歲的時候我爸爸說這個不能做下去了,我們放棄吧,那時候感覺天都塌了,我沒有未來了。 去年五月份回到老家,物是人非,以前的同學(xué)都在上大學(xué),我卻成了一個文盲。 現(xiàn)在在工廠里上班,一天十二個小時都在廠里,每天像個行尸走肉,感覺沒有任何意義,有時候想想,也許死了也挺好,一了百了。 很羨慕那些上大學(xué)的,有時候看到路過的學(xué)生就感覺很想哭。有時候坐公交車也是,看著窗外的車水馬龍,感覺很無助。 我也很想上學(xué)啊,我不知道該怎么辦,一切都沒有了,也找不到人傾訴,我父母在我很小的時候就離婚了,出了這事以后,我爸爸一直覺得對不起我,我不想在給他徒增煩惱。我現(xiàn)在在我媽家住,她又結(jié)婚了,有一個弟弟一個妹妹,弟弟在上小學(xué),妹妹才十個月,我媽每天要輔導(dǎo)弟弟功課,還要照顧妹妹,我也不想把這些事情告訴她,只是說現(xiàn)在這樣的生活就很好。所以這些事只能憋在心里,很難受,只有在一個人的時候偷偷哭,不想被別人發(fā)現(xiàn)。 我現(xiàn)在不知道該怎么辦,真的很累,活著好累,找不到動力了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:16:54 我要投訴

      你這種情況主要是對你的選擇不認可導(dǎo)致的,你才21歲,如果你真的想學(xué)東西,現(xiàn)在學(xué)還來得及,你可以一邊工作一邊學(xué)習(xí)努力的去把以前的知識拾起來,可以,以社會青年的身份參加高考。可以考上大學(xué)的,你如果不想再上學(xué)了,你也可以學(xué)一些技能,依然的可以在社會上立足的。一定學(xué)會接納自己,然后冷靜下來,根據(jù)自己的特長和自己的能力,去找適合自己的事情做。

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