健康咨詢描述: 現(xiàn)在的情況是時不時都會有。不定期的會產(chǎn)生很難過或者是很開心的想法,或者是忍不住的掉眼淚會很煩躁,有些時候過于極端了會想要消失在這個世界上。特別特別的煩,而且心跳跳的很快。整個人卻不知道該如何是好,有些時候只有一會兒,但有些時候卻是幾天幾天的。但是有些時間確實特別特別的正常。就比如受了委屈之后不會特別傷心,但是會在某個時間段突然的爆發(fā),眼淚止不住的流。
病情分析:
根據(jù)你的描述不定期的會產(chǎn)生很難過或者很開心的想法?;蛘呤侨滩蛔〉牡粞蹨I會很煩躁,有時候過于極端了會想要消失在這個世界上。情緒不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。
你現(xiàn)在所說的這種情況要注意是不是有抑郁癥。抑郁癥主要會表現(xiàn)為覺得情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏。并且持續(xù)兩周以上。如果有這些情況,最好到精神科看一看。
另外就是會在晚上的時候不由自主的掉眼淚。而且一旦出現(xiàn)這種情況,就會感覺什么都沒有興趣,而且會感覺很煩躁絕望,不知道該怎么辦,也不知道要不要活下去。而且出現(xiàn)的這種概率已經(jīng)越來越頻繁了。
抑郁癥可能性大,精神科就診。
病情分析:
你是個多愁善感的孩子,但是現(xiàn)在你還是個學(xué)生,應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上,
指導(dǎo)意見:
人都是個感情動物,如果遇到了不開心的事應(yīng)該分析原因,和親人朋友說出來,解決問題,把注意力轉(zhuǎn)移開
以上是對“極端的傷心或快樂并難以中途”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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