慢跑完后心悸，大概四十分鐘才能平靜

      這個主要是做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下有沒有問題的？如果這些都正常的話，那么問題就不大的，可以吃穩(wěn)心顆粒，這個也可以吃參松養(yǎng)心膠囊倍他樂克

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況屬于心悸，可以口服穩(wěn)心顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      1，你已經(jīng)做了相關(guān)的一系列檢查，排除了心臟的器質(zhì)性病變，現(xiàn)在考慮是焦慮癥導(dǎo)致的心臟神經(jīng)官能癥。也就是調(diào)節(jié)心臟的自主神經(jīng)出了問題。當(dāng)你跑步或者稍微劇烈運動時，緊張焦慮時，自主神經(jīng)興奮性就會增高，表現(xiàn)心率加快。2，建議放松心情，繼續(xù)按醫(yī)生醫(yī)囑口服抗焦慮藥物。調(diào)節(jié)身體。逐漸康復(fù)。
      以上是對“慢跑完后心悸，大概四十分鐘才能平靜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！