健康咨詢描述: 在疫情期間我都是1到3點睡覺的,最近就感覺身體特別不舒服,我有抑郁癥焦慮癥,做過scl90測試,結(jié)果相對比較嚴(yán)重但是可能和實際比較沒有這么嚴(yán)重,我以前能緩解自己的焦慮抑郁情緒,現(xiàn)在我都做不到了,我也不知道什么事情影響到我情緒了,我現(xiàn)在特別想離開家,我并不是討厭他們我也不知道怎么說我就不太想在這里待著可能有青春期的一些癥狀,但是我感覺我的身體現(xiàn)在特別吃力,我也不想熬夜但是我早一點睡覺第二天醒來就會感覺全身特別難受
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響,引起的軀體化癥狀。另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。建議及時調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,及時化解壓力或者不良情緒。嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
我現(xiàn)在就感覺心臟跳的一快一慢跳的很用力
屬于正常的生理現(xiàn)象。
這兩個檢查結(jié)果是血常規(guī)的檢查,對于焦慮抑郁的診斷并沒有多大的指導(dǎo)意義。如果你確實出現(xiàn)情緒方面的問題,可以考慮使用改善情緒的藥物,比如說舒肝解郁膠囊或者是黛力新。也可以到精神科看一看。
現(xiàn)在我不知道是真的身體出問題了還是只是我的心理疾病影響到我的身體了,我經(jīng)常發(fā)呆,我的心臟最近也不是很舒服這是之前做的心電圖我每次做心電圖都是這種情況,我健忘也非常厲害,腦子和身體就感覺做事情非常不配合
情緒問題導(dǎo)致的。
意思是我必須接受心理治療是嗎
可以用藥。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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