母親64歲，入睡困難,不睡覺

      老年人失眠怎么辦
      老年人失眠，除關(guān)注病人的睡眠外，更應(yīng)重視心理情感方面的問題，抑郁焦慮往往是造成長期失眠的原因。如果是短期失眠，可以口服阿普唑侖、氯硝西泮、佐匹克隆等鎮(zhèn)靜催眠藥物來幫助入睡及睡眠維持，同時(shí)尋找失眠的原因，比如病人因反復(fù)思考某些事情而不能入睡，可以幫助其解決問題，然后病人睡眠可以自然好轉(zhuǎn)。如果是長期失眠，需要綜合考慮病人是否有生活或者工作壓力過大導(dǎo)致心理情感障礙，造成失眠，需要心理需要心理科醫(yī)生評(píng)估后使用抗抑郁焦慮的藥物，單純使用鎮(zhèn)靜類藥物效果并不好。需要看心理科門診。

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好或者情緒因素導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)，少熬夜的，少吃辛辣刺激性食物，可以服用安神的藥物治療的

      病情分析：根據(jù)你的描述分析，入眠困難不睡覺已經(jīng)有兩年，是不是有外在因素的刺激或壓力引起的？出現(xiàn)失眠的癥狀，目前一類精神藥品進(jìn)行入眠，用中藥，理療進(jìn)行調(diào)理。指導(dǎo)意見：可以口服骨危樹，調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，也可以看中醫(yī)，用中藥可以鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理觀察一下效果，癥狀不見好轉(zhuǎn)也可以，只有依賴精神藥品，比如地西泮之類的藥物，如果這些藥物不能改善，可以去精神科而不是神經(jīng)科。
      以上是對(duì)“母親64歲，入睡困難,不睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年睡眠時(shí)間生理性減少，醒后無任何不適癥狀就可能不是睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙首先應(yīng)進(jìn)行心理認(rèn)知行為模式調(diào)節(jié)，這需要專業(yè)得心理治療師與患者共同配合治療。然后是應(yīng)用藥物比如棗仁顆粒。

      病情分析：
      這種種情況可以去中醫(yī)院治療，也可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科去治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意緩解患者的緊張精神壓力等情緒。必要時(shí)要注意讓患者放松心情，避免勞累，適量活動(dòng)，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質(zhì)。