對(duì)下雨，刮風(fēng)，打雷有恐懼現(xiàn)象
健康咨詢描述： 不知道為什么，每次一下雨，刮風(fēng)或者打雷心里都是很慌張的，很害怕，心跳的很快，很痛苦
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況可以進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議你可以進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，出現(xiàn)情緒變化時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)節(jié)一下自己的心情，不要著急慢慢來(lái)，通過(guò)調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
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病情分析：
根據(jù)您描述的問(wèn)題，您在打雷下雨刮風(fēng)的時(shí)候，心里很慌張，很痛苦，很害怕，心跳的很快，您這是恐懼癥，建議您做好自我調(diào)解，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
打雷下雨刮風(fēng)是正常的自然現(xiàn)象，加強(qiáng)對(duì)打雷下雨刮風(fēng)的正確認(rèn)知，多看這方面的書(shū)籍，在打雷，下雨刮風(fēng)的時(shí)候，可以做一些別的事情，如唱歌，跳舞，聽(tīng)音樂(lè)等，轉(zhuǎn)移注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，不要過(guò)多關(guān)注此件事情。
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