健康咨詢描述: 跟女的對(duì)視跟領(lǐng)導(dǎo)也是這樣怎么辦呀,我也跟他們說(shuō)哈話就是對(duì)視就難過,我該怎么辦。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說(shuō)的這些個(gè)癥狀可以在一定程度上反應(yīng)出你的內(nèi)心是比較自卑的!
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟愕膬?nèi)心自卑,所以你不管做什么都是沒有任何的自信的,哪怕是對(duì)的事情你都很害怕很擔(dān)心,不敢表達(dá)自己的想法,不敢正常的和人去溝通交流,所以你需要克服內(nèi)心的自卑心理!
表情僵硬不自然
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和女生有恐懼情緒,可能是自己平時(shí)缺乏社交知識(shí),沒有自信心,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,多和朋友同事領(lǐng)導(dǎo)異性朋友進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體性活動(dòng),不要刻意去考慮太多問題,多戶進(jìn)行深呼吸,順其自然就可以的。
表情難過起來(lái)難調(diào)節(jié)呀
你好,遇到這種情況應(yīng)該多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,
病情分析:
這個(gè)情況是缺乏自信心的表現(xiàn)
可以就自信心問題專題咨詢心理醫(yī)生為宜
并日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.就自信心問題專題心理輔導(dǎo)
3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人進(jìn)一步調(diào)節(jié)
以上是對(duì)“對(duì)領(lǐng)導(dǎo)恐懼對(duì)女生也恐懼怎么回事呀?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
人多的時(shí)候也會(huì)恐懼
嗯!盡量調(diào)節(jié)下,必要時(shí)心理咨詢!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
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