我的小腿感覺一繃緊很容易抽筋

      抽筋的現(xiàn)象，原因較多，比如患者由于缺鈣導致的抽筋，一般只需常規(guī)的補鈣治療，抽筋的癥狀就會有所緩解。低溫環(huán)境等也會抽筋，多注意保暖、休息、適當?shù)木植堪茨?，就可以緩解抽筋的癥狀。運動前沒放松好也會抽筋。如果白天比較疲勞，晚上的時候也會抽筋。還有就是電解質(zhì)紊亂也會抽筋。建議到醫(yī)院檢查。偶爾一兩次抽筋，正常人也會有，沒有病的
      

      您這個年齡段如果沒有明確的外傷因素出現(xiàn)這種情況一般考慮是肌肉的無菌性炎癥或者是輕微缺鈣的現(xiàn)象。有時并非單一原因?qū)е?，過量過激活動，勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸減輕或消失的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，20歲男性感覺小腿肌肉緊張酸痛，一繃緊容易出現(xiàn)抽搐現(xiàn)象，檢查過X光片，顯示骨質(zhì)結(jié)構(gòu)未見異常
      指導意見：
      這種情況如果，是雙側(cè)小腿都有酸痛和抽搐現(xiàn)象，一般考慮是由于缺鈣和缺少體育鍛煉引起，建議平時注意保暖，適當體育鍛煉，多曬太陽和補鈣，如果是單側(cè)的，注意到醫(yī)院檢查一下腰椎磁共振，看看有沒有椎管內(nèi)囊腫？血管瘤等其他疾病，必要時檢查下肢神經(jīng)肌電圖
      以上是對“我的小腿感覺一繃緊很容易抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！