產(chǎn)后108天，總是會胡思亂想，失眠

女 | 29歲懸賞3個健康幣 2020-03-28 06:13:20 4人回復來自雙鴨山市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在產(chǎn)后108天，總是會胡思亂想，尤其是晚上，明知道自己是胡思亂想，但有時候就擰不過來那個勁，失眠。然后自己就聽助睡眠的音樂就睡著了。白天出去溜達溜達就好。這可怎么辦？

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2020-03-28 06:14:37 我要投訴

考慮患者存在產(chǎn)后激素水平下降而引起的情緒波動，建議患者到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治，因患者現(xiàn)在處于哺乳期，不建議患者應用藥物，可以先暫時聽一些符合的音樂，觀察看看。

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2020-03-28 06:16:38 我要投訴

產(chǎn)后108天，總是有胡思亂想，還有失眠的，這種情況。這種情況有可能是有產(chǎn)后抑郁癥的，這種可能性。所以那這種情況你及時的到醫(yī)院的心理門診去看一下，到底有沒有？這種如果自己能聽著音樂調節(jié)一點也是可以的。

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2020-03-28 06:18:39 我要投訴

根據(jù)您的問題描述考慮還是與您在產(chǎn)后心情焦慮有一定關系的，建議您放松心情，平時不要熬夜，睡前可以適當?shù)穆狘c舒緩的音樂，并且平時也要多活動。平時也可以多和家人聊聊天。

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2020-03-28 06:14:36 我要投訴

      病情分析：
      你目前分娩以后已經(jīng)有三個多月的時間了，出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象。這種情況主要還是因為壓力過大，勞累的原因導致的。
      指導意見：
      所以您目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，建議最好還是通過心理輔導，通過自我心理調節(jié)進行調理治療，必要時可以服用一些鎮(zhèn)靜睡眠的藥物進行治療。