晚上怕黑，不敢關(guān)燈，不敢閉眼
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，雖然說我以前也怕黑，但是沒有這段時(shí)間嚴(yán)重，可能是我見到我親戚shiti之后就更加睡不著了，要是自己在家晚上一閉眼就能想到那個(gè)場景。那個(gè)時(shí)候請的佛教說是超度一天成仙，第二天還讓我們?nèi)タ此?。他那個(gè)時(shí)候已經(jīng)黑了，我沒敢看，就從門那透過看了一眼，也沒看到頭，就看見黑黑的手，很像電影里那些。我真的有點(diǎn)崩潰，老是想到這畫面
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你這樣的情況是有心里恐懼癥的癥狀。引起的原因與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
這種情況又不是什么疾病導(dǎo)致的，你自己也不用特別擔(dān)心啊，有可能就是你心理上的原因?qū)е碌哪啬阕约赫{(diào)整一下就可以了，這種情況沒關(guān)系了，又不是什么疾病，所以你也不用特別擔(dān)心
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