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肩膀酸痛,低頭拉到背部肌肉更痛

女 | 28歲 2020-03-19 23:49:23 2人回復(fù) 來(lái)自三明市

健康咨詢描述: 好幾天了,剛開始以為是落枕,但脖子不痛,就是肩膀很酸痛,今天感覺(jué)低頭拉到肩膀肌肉了更酸,不懂是什么原因(我有富貴包)

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袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-03-19 23:53:01 我要投訴

      從你描述的情況來(lái)看,考慮是由于長(zhǎng)期的低頭伏案工作,或者是低頭玩手機(jī)導(dǎo)致的頸肩部的肌肉軟組織慢性勞損,這種情況可以通過(guò)熱敷外用扶他林軟膏進(jìn)行對(duì)癥治療,可以緩解酸痛的癥狀,有條件的話,可以做一下理療烤燈,效果會(huì)好一點(diǎn),平常生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)規(guī)避引起這些癥狀的不良有發(fā)因素
      

王培全
王培全 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2020-03-19 23:52:28 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮應(yīng)該是有肩背部肌肉軟組織損傷的情況存在,其發(fā)生一般和平常不合理的活動(dòng)刺激是有關(guān)系的,發(fā)病后主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前首先需要用熱水袋來(lái)進(jìn)行局部熱敷,同時(shí)配合口服復(fù)方氯唑沙宗片來(lái)進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過(guò)勞累,另外需要注意患處保暖,避免受涼
      

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