有問必答網(wǎng)外科骨科 → 左肩膀酸痛,轉(zhuǎn)頭低頭也有酸痛感

左肩膀酸痛,轉(zhuǎn)頭低頭也有酸痛感

男 | 27歲 2019-05-13 09:16:36 3人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述: 時間大概有3天時間,自己買了一個20KG的杠鈴。周五晚上在家做了一些鍛煉,先是舉重。后來最后做了一組臥舉。。周六天早晨開始左肩膀酸痛?!,F(xiàn)在轉(zhuǎn)頭,低頭都有酸痛感。又感覺有點像落枕

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2019-05-13 09:19:33 我要投訴

      出現(xiàn)了晨起左肩膀疼痛,并且活動頭部后疼痛癥狀加重,那么應(yīng)該就是有落枕的癥狀導(dǎo)致的,如果是周六早晨起來出現(xiàn)了疼痛的癥狀,今天還沒有緩解,那么個人建議可以到醫(yī)院進(jìn)行推拿治療
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2019-05-13 09:18:16 我要投訴

      你好,進(jìn)行體育鍛煉的時候也要循序漸進(jìn),開始的時候出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的,但是兩三天就可以逐漸的癥狀消失,并且繼續(xù)鍛煉,不要過于劇烈,防止造成局部的損傷,必要的時候去進(jìn)行頸椎的CT或者核磁共振的檢查。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-05-13 09:17:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮屬于是劇烈活動引起肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確實考慮肌肉勞損需要暫停劇烈運(yùn)動,局部理療,配合針灸緩解疼痛。
      
      以上是對“左肩膀酸痛,轉(zhuǎn)頭低頭也有酸痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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