心里可捉急，晚上睡不著，白天瞌睡

      目前由于白天緊張，心里著急，影響了晚上的睡眠，從而導(dǎo)致白天困倦。這種情況考慮有一定的心理問(wèn)題，焦慮癥的可能性大。建議去醫(yī)院心理科面診，進(jìn)行心理指導(dǎo)，可以由醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行口服抗焦慮藥物。
      

      病情分析：
      考試之前的焦慮和緊張。適度的焦慮可以提高你的學(xué)習(xí)成績(jī)，提高你的學(xué)習(xí)效率。如果過(guò)度的緊張的話，可能會(huì)適得其反。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以做一下放松訓(xùn)練。每天出去適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下?，F(xiàn)在不是學(xué)習(xí)多少東西，而是要保證休息。必要的時(shí)候在考試之前可以用藥物干預(yù)一下。