健康咨詢描述: 2018年12月的時候。經(jīng)常尋死總是傷害自己。自殘等但是也經(jīng)常因為敏感。容易哭。害怕受到傷害但是又總是傷害到別人。每次想不通的時候都想去死。感覺自己為別人添麻煩。經(jīng)常頭暈頭痛。晚上失眠,睡不著。不能正常的蹦跳。要不然就會上不來氣。不知道是心里原因還是什么。特別特別害怕黑。容易多疑。懷疑身邊的人都不是真心的。誰演的時候總是崩潰到大哭。
目前存在一定的緊張,焦慮,抑郁情緒,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落,伴有失眠等軀體不適癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面也與個性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁癥。嚴(yán)重者建議及時就診。
謝謝我知道了。
歡迎咨詢。
你好,你如此小的年齡,內(nèi)心情緒是崩潰的,也是無助的,情緒低落敏感多疑,極度的缺乏安全感的體驗。不知道你的成長環(huán)境是怎樣的,是否是家庭和睦的環(huán)境?目前需要一個評估,焦慮抑郁等狀態(tài)需要定性定量,可以在家人的陪同下到心理科做一下面診以便明確心理診斷,以便獲得更專業(yè)的治療或幫助,祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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