總是發(fā)困而且有種睡不醒的感覺(jué)

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮肝郁氣滯導(dǎo)致的睡眠不佳，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外平時(shí)要注意放松心情，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉。
      

      根據(jù)你對(duì)自己目前身體狀況的描述。應(yīng)該是說(shuō)你睡眠存在質(zhì)量的問(wèn)題，所以建議你平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，參加一些集體的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)體力工作。白天盡量不要睡覺(jué)。同時(shí)要減輕工作負(fù)荷，緩解生活壓力。放松心情?？梢詴簳r(shí)服用中藥，例如百樂(lè)眠或安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      

      如果每天都是很困，倒在床上就能睡著，但是感覺(jué)一直在做夢(mèng)，醒來(lái)還是很困，這種情況考慮還是睡眠質(zhì)量比較差，嗯可能和心情或者是壓力有關(guān)，建議要放松心情，要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，晚上睡前可以喝杯牛奶，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)可以服用安神補(bǔ)腦液，配合百樂(lè)眠膠囊，如果仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就要到醫(yī)院去檢查一下血常規(guī)，血糖，甲狀腺功能等等。
      
      以上是對(duì)“總是發(fā)困而且有種睡不醒的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      總是犯困，有種睡不醒的感覺(jué)，每天都是很困很困的樣子，倒在床上就能睡著，但是一直都在夢(mèng)中，醒來(lái)還是很困。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常有睡不醒的習(xí)慣，總是犯困。每天都是很困的樣子，躺在床上就能睡著，但白天的時(shí)候總感覺(jué)自己很困，沒(méi)精神?？紤]睡眠障礙，可以服用百樂(lè)眠，改善睡眠治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，目前的臨床癥狀，初步診斷神經(jīng)衰弱的情況，具體原因需要檢查確診，給與對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，明確診斷，給與合理的藥物治療，營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝水，多鍛煉，不適隨診，，希望對(duì)你有幫助！
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以用中成藥品人參歸脾丸、安神益腦丸等，效果不錯(cuò)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      安排規(guī)律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘
      

      病情分析：
      考慮有可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的睡眠障礙造成的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液，看看有沒(méi)有效果，補(bǔ)充維生素b或者谷維素，生活中要注意休息，避免勞累過(guò)度避免辛辣刺激食物
      
      以上是對(duì)“總是發(fā)困而且有種睡不醒的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，建議你應(yīng)該去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，一般體質(zhì)偏胖，血壓高，血脂高的人就會(huì)有此種現(xiàn)象。這種情況下建議你去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是血脂高的情況下，一般通過(guò)飲食調(diào)理清淡飲食以及增加運(yùn)動(dòng)量，就可以慢慢恢復(fù)正常，也可以通過(guò)口服血脂康來(lái)緩解。