有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一直感覺自己胖,減肥

一直感覺自己胖,減肥

女 | 18歲 2020-03-16 01:58:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我曾經(jīng)因為心理問題,吃藥帶來的副作用讓我一度胖到了156斤。我現(xiàn)在109斤,但我依舊覺得自己胖,最近又開始節(jié)食,每天吃的很少。我沒辦法認(rèn)同別人說的話,他們說我很瘦了,不能再減肥了,但我還是認(rèn)為自己胖。身高170,我知道我現(xiàn)在體重在正常范圍內(nèi),但我就是覺得自己胖,應(yīng)該瘦到98斤,無限制的給自己設(shè)定目標(biāo),數(shù)字越來越小。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-16 06:52:06 我要投訴

      病情分析:
      看得出來,因為這件體重的事情得用的影響還是比較大的,發(fā)生了這樣的現(xiàn)實上的問題,影響到你正常的一些生活了
      指導(dǎo)意見:
      你的身高是一米七零,你的理想體重是65公斤左右,也就是130斤,都是可以接受的,你現(xiàn)在的體重已經(jīng)夠輕了,再減有可能就出現(xiàn)些問題,可能再次出現(xiàn)一些厭食癥,等的疾病

2020-03-16 09:05 ask92779849en 追問

我不敢吃東西,還有一個原因,我現(xiàn)在還是吃藥中。我是雙相,已經(jīng)吃藥兩年多,一直沒能停掉藥物,我實在是不能接受自己胖的樣子。我一開始的時候,三個月胖了三十斤。

2020-03-16 12:21醫(yī)生回答:

理解你的心情

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-03-16 06:53:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果你說的這些比較可靠的話,那就是說明你現(xiàn)在對一些正常的認(rèn)識已經(jīng)不是正常了。
      指導(dǎo)意見:
      有時候我們個人的認(rèn)識的確是比較片面的,比較片面的,所以我們要虛心接受別人的說法,去聽取別人的意見和建議,而不是自己。在這里邊朝著自己的固執(zhí)的思維走下去,我們要接受別人的建議。
      

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