15歲女生精神不振沒有食欲失眠暴躁
健康咨詢描述： 今年15歲初三白天的時候就會感覺到精力不足偶爾還會有胸悶氣短的現(xiàn)象呼吸上不來。到了晚上就失眠經(jīng)常凌晨5.6點才能睡著。一整天不吃東西也不會感覺到餓。遇到一點小事就容易抓狂，控制不住自己的脾氣。。做事注意力無法集中，容易跑毛，對什么事都沒有興趣。待在家里就不想出門，出去了就不想回家。這是怎么了？
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病情分析：
如果經(jīng)常出現(xiàn)，四五點鐘才能睡著，白天的時候需要補覺嗎？這樣出現(xiàn)了晝夜顛倒，如果還伴有胃口不好，食欲不振，情緒低落
指導意見：
這樣的話會影響到你的學習和生活了嗎？如果自己感覺到痛苦，難以調(diào)整和改變，時間超過了兩周，建議你求助專業(yè)的精神心理幫助，先明確診斷，再積極的配合治療
白天的時候會特別疲勞然后犯困已經(jīng)超過兩周了
你可能是抑郁導致的，建議你盡早求助專業(yè)的精神心理幫助
你容易出現(xiàn)情緒控制不好，對什么事情都沒有興趣。而且有輕生的想法，像這種情況很像是抑郁癥，你去你們當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便確診好及時的治療，自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)這些想法的時候，就找一些感興趣的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力。飲食上可以多吃一些黃花菜。多做些戶外活動，鼓勵自己與別人溝通交流，順其自然的去生活。
好的謝謝醫(yī)生
不要客氣，祝你健康。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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