失眠，焦慮，精神不振煩躁

      如果沒有其他疾病史和誘因，考慮是因抑郁焦慮情緒引起失眠的可能性大，建議調(diào)整情緒，轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，必要時可考慮到心理科就診，通過系統(tǒng)評估，進(jìn)一步了解病情，然后制定治療方案。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠焦慮的原因也有很多，一般來說失眠和焦慮常常伴隨出現(xiàn)多見于一些情志性因素，比如精神緊張、壓力過大、焦慮癥、抑郁癥以及神經(jīng)衰弱等。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確導(dǎo)致失眠焦慮的原因，針對病因?qū)ΠY治療。平時要注意規(guī)律飲食宜清淡避免勞累熬夜，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。