失眠嚴(yán)重，導(dǎo)致精神不振，食欲下降，

      一個(gè)人引起這種嚴(yán)重的失眠，多夢(mèng)影響你的生活質(zhì)量的原因，真正器質(zhì)性的疾病引起的很少，大部分都是因?yàn)楣ぷ鞲星樯?，事業(yè)等方方面面的壓力給你造成的情緒上的困擾，讓你產(chǎn)生這種牽絆，割舍不下，就會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，調(diào)整后，這些情緒是最關(guān)鍵的，短期內(nèi)服用這些藥物，你是可以的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在抗藥性的問(wèn)題，另外也可能是由于藥物副作用產(chǎn)生身體不適所造成的，這種情況不建議您自行服藥解決問(wèn)題，最好按醫(yī)生的指導(dǎo)，對(duì)癥服藥解決，以免造成副作用以及身心影響！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的失眠問(wèn)題，建議您可以調(diào)整睡眠質(zhì)量，試試睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡，另外，建議著睡前不要過(guò)于興奮，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，找到問(wèn)題的根源，對(duì)癥解決！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠嚴(yán)重，導(dǎo)致精神不振，食欲下降吃失眠藥一粒，前半夜管用，后半夜就不行。吃一粒才睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流取得支持和幫助。找?？漆t(yī)生就診檢查，按照專科醫(yī)生醫(yī)囑對(duì)癥治療，不要隨意亂用藥或是停藥。祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重，導(dǎo)致精神不振，食欲下降，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)上面提供的臨床信息你吃的佐匹克隆是一個(gè)輔助睡眠的藥。也能輔助治療焦慮，但是如果僅僅用這一種藥，是不能治療焦慮的，所以說(shuō)可以在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，配點(diǎn)其他的藥物，效果應(yīng)該很不錯(cuò)。