我很容易哭然后也很容易想著一件事就一直哭

      你好，從心理問(wèn)題的反饋來(lái)看，目前的淚點(diǎn)很低，從一個(gè)側(cè)面也反映出你的情緒敏感性很高。從心理學(xué)的層面來(lái)講，性格方面存在感性的特征，但是從青春期心理發(fā)育的角度來(lái)說(shuō)，女孩子在性格心理的行程上有很大的可塑性，首先從調(diào)整心態(tài)開(kāi)始，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活中的波折，學(xué)會(huì)傾訴和釋放，避免壓抑和封閉，必要的時(shí)候可以親專(zhuān)業(yè)的心理科醫(yī)生做咨詢，獲得更專(zhuān)業(yè)的情緒管理方法，祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就會(huì)哭，可能是情緒低落，負(fù)面情緒大導(dǎo)致抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該把自己心里面壓力傾訴出來(lái)，多和父母進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體性活動(dòng)，需要有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢就診，