焦慮情緒低落家庭環(huán)境情緒不穩(wěn)定等精神問題

      從你目前所描述的情況來看，你所說的這些情緒問題，需要及時到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的心理科進一步就診干預(yù)，接受系統(tǒng)化的心理輔導(dǎo)和必要時進行一些藥物干預(yù)治療，看看狀況有沒有得到進一步的改善。

      你有焦慮癥，現(xiàn)在因找工作更加焦慮，像這種情況首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療，可以做心理治療，必要時可以吃一些抗焦慮癥的藥物，先找一個力所能及的工作先做著，然后再慢慢的找適合自己的工作，不要一步到位，所謂的騎驢找馬。
      

      病情分析：
      從你的問題看，因為家庭環(huán)境等因素，引起的焦慮以及抑郁表現(xiàn)的情況。比如迷茫，情緒低落，煩躁不安，獨處等問題，對社交方面造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，考慮藥物治療，可以醫(yī)院面診檢查。另外自我調(diào)節(jié)，做些運動，經(jīng)常曬曬太陽、培養(yǎng)一些自己的興趣愛好、多與朋友溝通交流等，這些都是有效的自我調(diào)節(jié)的。
      以上是對“焦慮情緒低落家庭環(huán)境情緒不穩(wěn)定等精神問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！