健康咨詢描述: 我想問一下喝減肥茶對(duì)身體有哪些壞處,會(huì)影響發(fā)育等等問題嗎,如果會(huì),那應(yīng)該怎樣減肥,謝謝
你的年齡才16歲處于身體生長的發(fā)育期,不要考慮減肥,而是更需要營養(yǎng)搭配滿足身體的各種需要。如果你要擔(dān)心怕發(fā)胖的話就要養(yǎng)成好習(xí)慣,早晨吃飽中午吃好,晚上吃少清淡飲食,多吃一點(diǎn)蔬菜和水果,如果有時(shí)間的話,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下就不會(huì)胖起來的、有的減肥茶,如果停了以后可能會(huì)引起反彈
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述我可以很認(rèn)真很負(fù)責(zé)任的告訴你,你所說的這個(gè)減肥茶是不能起到減肥效果的,千萬不要用。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)減肥茶所謂的減肥作用,只是以傷害你的身體為代價(jià),導(dǎo)致你身體體重降低是不科學(xué)的,后天發(fā)放的原因主要是吃的多運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)積存,所以如果你想減肥,只能通過少吃飯一些,多運(yùn)動(dòng)一些來達(dá)到減肥的目的。
病情分析:
不論家里的基因是什么樣的,肥胖與吃飯和運(yùn)動(dòng)有關(guān),不主張喝減肥茶,減肥茶好多含有瀉藥
指導(dǎo)意見:
如果您想減肥,就得能量負(fù)平衡狀態(tài)才能消耗本身的脂肪,要想能量負(fù)平衡就得少吃多運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“后天胖的人是因?yàn)槭裁窗l(fā)胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請(qǐng)問您身高體重是多少?喝減肥茶肯定是有副作用的,對(duì)腸胃,損傷比較大,會(huì)引起失眠,營養(yǎng)不良,或者是卵巢多囊,最正在發(fā)育的青春期,是有影響的
指導(dǎo)意見:
建議,規(guī)律方法,合理飲食,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜氺果,改善體質(zhì),不熬夜,不抽煙不喝酒,保持心情舒暢
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