人容易發(fā)胖通常是個人體質原因導致。最常見的情況是人進食量正常,但是體重總是逐漸增加。體內控制糖轉化成脂肪組織的代謝比較迅速,當食物進入消化道以后,有的糖類代謝還沒有完全提供能量給機體各大系統(tǒng),就由于體內轉化酶快速啟動活性,將糖原轉化成脂肪組織儲存在皮膚以及皮下結締組織,導致人體容易出現(xiàn)發(fā)胖。這種部分患者是肥胖綜合征,體內糖脂肪代謝紊亂。還有一種情況也很常見,就是人進食過多油膩、高脂肪食物,營養(yǎng)過剩,又缺乏體育鍛煉導致糖類物質過多,進而轉化成脂肪組織,導致了肥胖,這類人通過控制低脂飲食多加體育鍛煉可以減重。
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