腦子總愛一直想一件事該咋辦，不動(dòng)腦子就不會(huì)動(dòng)腦就會(huì)

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激性的食物，不要熬夜，這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。出現(xiàn)你說的這些情況，建議你主要要轉(zhuǎn)移自己的注意力，使自己有一些壓力，這樣就不會(huì)多想了。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時(shí)閑的話，可以找一些兼職或者做一些有益的活動(dòng)，主要是讓自己不閑著，把思維用在別的地方，中醫(yī)里講思慮過度傷心脾，所以說越想就會(huì)越亂，一切順其自然就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，你是一個(gè)愛思考的人，經(jīng)常想問題比較多，但是不要過了。一旦想的過多會(huì)對(duì)自己造成一下傷害。
      指導(dǎo)意見：
      會(huì)勞神對(duì)自己也不好，盡量頭腦相對(duì)簡(jiǎn)單一些，有些事可以動(dòng)腦子，有些事也可以不去想，想多了會(huì)使大腦很疲勞。對(duì)自己身體造成傷害，會(huì)影響你做其他的大的事情。所以要放眼遠(yuǎn)去
      以上是對(duì)“腦子總愛一直想一件事該咋辦，不動(dòng)腦子就不會(huì)動(dòng)腦就會(huì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況考慮是有焦慮癥的情況存在，本病的發(fā)生一般和遺傳、不良情緒的刺激等有關(guān)，發(fā)病后就會(huì)有您當(dāng)前的表現(xiàn)存在，一般通過焦慮量表檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      目前建議可以通過口服丁螺環(huán)酮來進(jìn)行抗焦慮治療，同時(shí)您可以配合口服烏雞白鳳丸來進(jìn)行調(diào)補(bǔ)氣血治療，氣血順暢后您身體狀態(tài)應(yīng)該會(huì)較前好很多的，平常在生活上注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，還需要注意身體保暖，避免受涼刺激