健康咨詢描述: 一年多沒有長高,一直是152cm,之前發(fā)育正常沒有疾病,近期消化不太好。
病情分析:
身高和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系。一定要加強(qiáng)營養(yǎng),每天堅(jiān)持鍛煉身體,多吃鈣鐵鋅豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
而且一定要放松心情。多吃菠菜,豬肝,大棗,牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶,晚上睡覺前口服點(diǎn)兒葡萄糖酸鈣咀嚼片肯定會增高的啊。
病情分析:
你好!如果骨骺線沒閉合就有可能長高。身高與遺傳有很大的關(guān)系。后天因素也會影響身高的。想要長高的話就得多做跑跳運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
另外,要保證充足的睡眠,飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉,魚蝦,雞蛋及豆腐之類的食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與很多因素有關(guān),可以到醫(yī)院查骨骺是否已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合了,就不可能再長高
指導(dǎo)意見:
如果骨骼線沒有閉合,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運(yùn)動情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長。
以上是對“擔(dān)心不能繼續(xù)長高。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女孩兒17周歲,身高1米52,如果已經(jīng)達(dá)到17周歲的話,正常情況下不會再長得太多。
指導(dǎo)意見:
女孩一般15周歲以后一直到18周歲,大約在增高0.8~1厘米左右。如果屬于青春期延遲或者晚長的情況也可能再漲3~5厘米。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高的。建議平時多運(yùn)動鍛煉身體,如跑步,跳繩,打羽毛球等,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜,這些都是有助于增長身高的。
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