健康咨詢描述: 您好,我是上班族,每天作息正常,基本上11點(diǎn)入睡,早上7點(diǎn)8點(diǎn)醒,也沒有熬夜,但是最近兩天連續(xù)睡眠癱瘓,而且還出現(xiàn)比較恐怖的幻聽,醒來感覺沒了精神一樣。
病情分析:
出現(xiàn)睡眠問題還有一些幻聽,首先就要排除是不是軀體疾病導(dǎo)致的,然后再考慮是不是精神心理因素的原因。
指導(dǎo)意見:
最好是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,做顱腦ct,腦電圖假功夫相等相關(guān)檢查,排除因?yàn)檐|體疾病導(dǎo)致的幻聽和睡眠問題,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
病情分析:
既然是突然出現(xiàn)的,是不是最近工作壓力太大了,或者休息環(huán)境不好?
指導(dǎo)意見:
你住宿周圍有沒有比較吵鬧的東西,你放松心情觀察看看,睡前可以喝些熱牛奶,熱水泡泡腳,白天工作之余適當(dāng)放松放松
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)睡不醒的狀態(tài),可能是最近身心比較疲憊,突然間身體放松下來,機(jī)體的一種放松的反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)建議您最好去醫(yī)院測(cè)量空腹和餐后兩小時(shí)的血糖,最好做一個(gè)糖化血紅蛋白,了解一下前三個(gè)月平均血糖值,排除糖尿病的可能。如果身體沒有什么器質(zhì)性疾病,可以到藥店購(gòu)買中草藥,黃芪,其用法,每日15克,一日一次,開水泡開代茶飲。
以上是對(duì)“怎么解決連續(xù)兩天睡眠癱瘓?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,以前作息時(shí)間比較規(guī)律,最近兩天出現(xiàn)睡眠不好,出現(xiàn)比較恐怖的幻聽,醒來以后沒有精神,可能是工作壓力大或心理精神因素以及生理期情緒變化有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)合理安排自己的工作和休息時(shí)間,多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),睡覺前散散步聽聽歌放松心情,熱水泡泡腳喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神類藥物進(jìn)行調(diào)理觀察,
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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