懷疑自己情緒有問題很難過

      指導(dǎo)意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運(yùn)動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥的可能性很大
      

      病情分析：
      你好，看了你的的描述，scI~90的分值確實(shí)較高，有一定的參參考價(jià)值，但不能作為程度的評判標(biāo)準(zhǔn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，看了你的的描述，scI~90的分值確實(shí)較高，有一定的參參考價(jià)值，但不能作為程度的評判標(biāo)準(zhǔn)。從現(xiàn)在的文字看，有些抑郁的傾向，建議你首先要敞開心扉和家人溝通，讓他們分擔(dān)你的喜怒哀樂；第二要加強(qiáng)鍛煉，增加運(yùn)動量來調(diào)整；第三可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)