精神狀態(tài)不好，愛(ài)想事情。

      這個(gè)可能是心里焦慮，緊張焦慮引起的不舒服，那么適者生存，這個(gè)是改變不了別人，就改變自己，要學(xué)會(huì)自我關(guān)懷，自我情緒疏導(dǎo)的也可以吃谷維素的，也可以吃百樂(lè)眠的藥物

      對(duì)于你這種情況是嚴(yán)重的焦慮癥的癥狀。一定要放松心情，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在青春期這種情況是非常常見(jiàn)的，而且你在一個(gè)陌生的環(huán)境更容易引起情緒不穩(wěn)定。必要時(shí)心理科醫(yī)生咨詢一下。

      如果精神狀態(tài)不好，總是愛(ài)多想事情，一生氣就容易頭疼，失眠這種情況考慮有些輕度的焦慮，建議你可以和親人朋友多溝通，多參加體育活動(dòng)，另外不要想太多，不要鉆牛角尖，如果睡眠不好，可以服用右左匹克隆等藥物幫助睡眠，平時(shí)也可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下。
      以上是對(duì)“精神狀態(tài)不好，愛(ài)想事情。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      精神狀態(tài)不好往往和自身情緒有關(guān)，生活是你自己的，身體也是你自己的，被別人的生活狀態(tài)一起帶入現(xiàn)在的狀態(tài)你覺(jué)得值嗎，沒(méi)有幾年你就會(huì)有自己的生活，如果落病了會(huì)跟隨你一輩子，所以不愛(ài)聽(tīng)就將耳朵塞住不去聽(tīng)，不往心里去，可服用維生素B1，谷維素調(diào)整，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。有個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，你這是外部環(huán)境導(dǎo)致的，自己睡眠障礙，休息不好的話精神就沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你可以換個(gè)環(huán)境，換個(gè)安靜的環(huán)境不要想的太多。然后好好休息，好好調(diào)理調(diào)理幾天。

      病情分析：
      你不用想的太多，人和人的脾氣不一樣，表現(xiàn)方式也不一樣，你可以用緩和的方法去處理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心情放松就什么也不會(huì)想，如果相處不愉快可以減少在一起的時(shí)間，就是相處，也要想她是長(zhǎng)輩我要尊重她，不要往心里去

      病情分析：
      你咨詢的現(xiàn)象還是由于心里壓力大誘發(fā)心脾兩虛所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要口服歸脾丸來(lái)調(diào)理就會(huì)逐漸恢復(fù)健康的。關(guān)鍵是平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，盡量不要在小事上過(guò)于糾結(jié)。
      以上是對(duì)“精神狀態(tài)不好，愛(ài)想事情?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      婆媳關(guān)系歷來(lái)就是難題，尤其住在一起肯定有摩擦，大人的事干預(yù)不了，看外婆時(shí)盡量不要留宿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)盡量不要總想這些問(wèn)題，多想一些開(kāi)心的事情，別讓大人的事情牽扯到你的經(jīng)歷，當(dāng)然對(duì)外婆該孝順還得孝順。