睡不著，且多夢(mèng)。感覺疲勞頭疼

      這種情況需要用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的，然后這個(gè)平時(shí)經(jīng)常睡覺之前不要看手機(jī)。這個(gè)一定要注意的就是說平時(shí)這個(gè)壓力不要過大。這個(gè)可以吃一些谷維素，然后配合吃一些維生素，可能要好一點(diǎn)。
      

      根據(jù)身體出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)，伴有身體經(jīng)常感覺到疲勞頭痛的情況，考慮是神經(jīng)衰弱腦供血不足有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      目前這種情況可以吃安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，另外可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，有利于安神這種癥狀會(huì)逐漸緩解的，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖錾磉\(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“睡不著，且多夢(mèng)。感覺疲勞頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      口服誘導(dǎo)睡眠劑，右佐匹克隆片每天晚上睡前半小時(shí)服用，中藥調(diào)理，酸棗仁湯加減，酸棗仁12克茯神12克夜交藤12克焦三仙各12克炙甘草6克磁石12克煅龍牡各30克
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的藥物治療的
      

      病情分析：
      您好，你目前出現(xiàn)了睡眠障礙，最近您家里或者自己有沒有發(fā)生什么事情讓您情緒不舒服的，焦慮就可以引起這樣的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您可以用點(diǎn)甜夢(mèng)膠囊調(diào)理看看，如果不明顯就做個(gè)90項(xiàng)癥狀評(píng)估，同時(shí)注意調(diào)整作息制度，保持充足睡眠心情愉快。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況，為失眠引起的一系列心慌、頭痛等不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議明確失眠原因，睡前避免思慮過度及劇烈活動(dòng)，可聽些輕音樂，若持續(xù)無改善，可口服中藥調(diào)理睡眠
      
      以上是對(duì)“睡不著，且多夢(mèng)。感覺疲勞頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！