一年了，失眠睡不著，易醒多夢，現(xiàn)在吃飯腹脹，頭暈，

      你好，您這種情況，我建議您首先做一個全面體檢，然后根據(jù)體檢情況，結(jié)合臨床癥狀進行診斷，體內(nèi)激素分泌紊亂，工作壓力大，也會出現(xiàn)這樣的癥狀，這種情況需要咨詢心理門診，必要時請心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)干預(yù)治療，平時要多參加戶外運動，多與人交流，愉悅心情，保證休息
      

      根據(jù)情況說明，睡眠多夢的情況考慮是神經(jīng)衰弱氣血不足，有關(guān)節(jié)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院通過全面體外檢查以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)的藥物進行對大型調(diào)理和治療。
      

      病情分析：你好，從你說的癥狀是有有失眠的情況易醒多夢，腹脹，頭暈的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：一，建議口服谷維素片治療，一次兩片，一天三次口服。褪黑素片之間，按照說明書服用。二，可以吃中藥調(diào)理治療，根據(jù)你的體質(zhì)來調(diào)理，三，可以每天晚上口服阿普唑侖片，一片，睡前服用。
      
      以上是對“一年了，失眠睡不著，易醒多夢，現(xiàn)在吃飯腹脹，頭暈，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從癥狀來看，還是身體虛，脾虛運化不好，消化不良吃飯腹脹。脾主四肢和肌肉，脾虛沒勁，氣血生化之源不足，氣血虛，血不養(yǎng)心，心慌心悸失眠。營養(yǎng)不到腦竅，出現(xiàn)頭暈耳鳴頭暈。失眠多夢和心理作用有很大關(guān)系，有心事，壓力過大也會失眠?？梢钥诜蹯`膠囊，解郁安神丸，谷維素片。睡眠好了，癥狀就減輕很多。養(yǎng)成良好的就寢習(xí)慣，積極進行心里情志調(diào)節(jié)，晚上喝熱牛奶，聽輕音樂，營造比較舒緩的睡眠環(huán)境，有助于改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      失眠長時間的睡眠質(zhì)量不好，容易導(dǎo)致身體不適，保持平和的心態(tài)，三餐合理搭配飲食，
      指導(dǎo)意見：
      每天睡前梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行。睡前喝些牛奶，口服甜夢口服液，右佐匹克隆片?？梢悦嬖\心理醫(yī)生，做心理溝通治療，發(fā)泄不良的情緒，配合針灸治療改善睡眠質(zhì)量。