健康咨詢描述: 幾個(gè)月睡不好老是想些沒有的,把聽到的聲音想成壞的。應(yīng)該是這樣說)一開始是下床找聲源后面現(xiàn)在就是躺床上睡不著很困就是怕閉眼之后又忍不住去望自己身后頭頂看,白天覺得自己這樣挺傻的,晚上就又不敢了。做夢(mèng)就是噩夢(mèng),跟同學(xué)講他們都是好的……而我就是夢(mèng)見跳樓回家被鬼抓走啥的…而這都是我自己實(shí)際很怕的跳樓的夢(mèng)做了三次一模一樣最后一次已經(jīng)知道自己在做夢(mèng)直接跳就醒來了其他噩夢(mèng)很多場(chǎng)景直接復(fù)刻了我放學(xué)回家的各種地形場(chǎng)景。。我家附近晚上都黑的每次放學(xué)一股腦往家沖。有些夢(mèng)自己一醒就很快忘了。有一次晚上睡不著耳朵里有水滴落的聲一開始想的是廁所的水聲后面自己就越來越有病了……就以為是隔壁姐姐房間血滴下來的聲音,直接下床貼墻壁聽,以為客廳進(jìn)來人了(這個(gè)房只有我和我姐住其他人在樓下住)每個(gè)動(dòng)作都很輕?,F(xiàn)在我想起來真的覺得很傻。 我媽就很常罵我自己老是忍不住哭??蘖烁R。姐姐就在我媽不在是天天數(shù)落我我很難讀書出生有點(diǎn)問題導(dǎo)致我現(xiàn)在上學(xué)戶口很難搞 想和一個(gè)小學(xué)同學(xué)陪我去醫(yī)院掛科問問可以嗎 自己沒和爸媽說對(duì)醫(yī)院也是很不熟悉。
夢(mèng)是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢(mèng),只是醒來的時(shí)間不同,有的夢(mèng)記住了,有的夢(mèng)沒有記住夢(mèng)的內(nèi)容多數(shù)是與你想的事情,見到的事情,遇到的事情,或者是曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情有關(guān)系,噩夢(mèng)多數(shù)與緊張,焦慮,害怕。休息睡眠不好等原因?qū)е碌?,你這種情況主要還是因?yàn)槟憬箲]抑郁導(dǎo)致的這些癥狀,你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),說要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,理解你當(dāng)下的心情,需要注意照顧好自己,學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒,需要多和父母交流溝通,在家人陪伴下就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。
指導(dǎo)意見:
減少獨(dú)處時(shí)間,直接和父母說出你的想法,獲得他們的理解和支持,就診心理科,接受心里輔導(dǎo),必要時(shí)服藥治療,相信自己可以走出煩惱。把主要精力用于把學(xué)習(xí)搞好。
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