12歲女心理科謝謝您
健康咨詢描述： 我12歲很煩躁，學(xué)不進(jìn)去（像數(shù)學(xué)這種要動腦的），對未來很迷茫沒有期待甚至有點(diǎn)恐懼，害怕努力，暴飲暴食，對所有事都提不起興趣，沒有朋友（我原來不這樣的，朋友轉(zhuǎn)學(xué)了），不愛社交，不合群，不想和別人分享我的感覺，我頭暈迷迷糊糊的，像在做夢，感覺心情體會不到了，就像恐懼和緊張還有開心，我感覺沒有太大感覺了，不喜歡父母，因?yàn)橐豢拷麄兙托臒?，家人還硬是往我身上貼。我感覺時間過的特別慢，我想要時間過的快一點(diǎn)，因?yàn)槲铱偢杏X熬不到頭。我是舞蹈生，近期在準(zhǔn)備藝考附中，但是因?yàn)閯e的考生都太厲害的，我沒有信心能考上，考要每天都在疼痛累癱地獄里練功，每天都要累哭疼哭。
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這種癥狀主要是焦慮的表現(xiàn)，一般是由于生活壓力大等因素導(dǎo)致的，也和年紀(jì)比較輕，體內(nèi)激素不穩(wěn)定有關(guān)。對應(yīng)中醫(yī)是肝郁氣滯心氣不足。建議您首先從心理上自我調(diào)整，其實(shí)初中高中很短暫的，在漫漫人生路上，這三到六年的時間很快的。但是確實(shí)比較關(guān)鍵，是人生拐點(diǎn)，所以盡量積極努力面對，但是不要過度焦慮，盡量努力，順其自然?？梢猿渣c(diǎn)逍遙散調(diào)理
我媽媽說我啥事沒有，我真不知道咋辦了
您這個年齡正是體內(nèi)激素波動比較嚴(yán)重的時候，是特別容易到了青春期，情緒不穩(wěn)定的，并且容易出現(xiàn)叛逆，還是應(yīng)該多跟家長溝通，需要他們意識到
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