晚上一直睡不著覺怎么辦

      好，對于你所說的這種情況的話，耳朵轟轟的這段時間是一直這個樣子，還是偶爾才會這個樣子的，有沒有過什么外界刺激因素的存在，比如說在嘈雜的環(huán)境中呆的太久了，耳朵受到刺激
      

      你好，引起耳鳴的原因很多，跟熬夜，過度疲勞，精神壓力過大等有關，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保證充足睡眠，盡量少看手機和電腦，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力，可以口服點甲鈷胺看看，必要時可以去醫(yī)院就診。
      

      你說的情況應該考慮是耳鳴而引起的癥狀。當然引起的原因比較多了。有局部原因和全身因素。當然你說的情況應該考慮失眠而引起的癥狀。當然是應及時用藥治療為好了。早期治療效果好。
      
      以上是對“晚上一直睡不著覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮是有神經性耳鳴，應該去醫(yī)院做耳內鏡，電測聽，聲導抗看一下明確診斷。這種情況一般是內耳微循環(huán)障礙導致毛細胞缺血缺氧引起，比如勞累，熬夜，感冒，緊張，焦慮，噪音，動脈硬化等引起?？梢钥诜浛杀?，奧勃蘭，銀杏葉提取物片。