健康咨詢描述: 做俯臥撐的時候,胸部的骨頭響,做一次響一次,響的時候不疼,肩膀有點酸疼
是吧,你這種情況沒有必要擔(dān)心,你說的這個骨頭響的話,這個一般來說是由于機體的骨關(guān)節(jié)的部位,活動出現(xiàn)了響聲,這個是屬于正?,F(xiàn)象,一般不會有什么問題的,沒有必要過于緊張吧。肩膀有酸痛,這個是你活動鍛煉導(dǎo)致的。休息休息就會好。
考慮是關(guān)節(jié)、軟骨之間摩擦的聲音,建議吃點營養(yǎng)軟骨的藥物,如硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對癥治療。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品。
應(yīng)該是胸鎖關(guān)節(jié)或肩鎖關(guān)節(jié)不穩(wěn)定??赡芫植坑新詣趽p,使關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)生無菌性炎癥,關(guān)節(jié)腔內(nèi)有積液,在做俯臥撐的時候,因為關(guān)節(jié)處受力加大,關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯動的時候而產(chǎn)生的響聲。
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做俯臥撐的時候骨頭響,說明可能某些部位的韌帶或肌腱也是松弛。像這種情況還是盡量不要再做了,如果沒有其他癥狀的話,這個沒有關(guān)系的,肩膀有點酸痛,可能是坐的時間長了有關(guān)系,休息幾天應(yīng)該問題不大的。
你好,根據(jù)你說的這種情況的話,會不會是關(guān)節(jié)存在有假性的活動導(dǎo)致出現(xiàn)這情況的。這就是先天性局部的發(fā)育畸形導(dǎo)致出現(xiàn)的。建議可以去醫(yī)院拍一張片子看一下,應(yīng)該來說是可以做出明確的診斷。
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