健康咨詢(xún)描述: 準(zhǔn)備18歲,身高162。已經(jīng)出現(xiàn)第二性特征,父母不是很高,經(jīng)常熬夜,也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能長(zhǎng)高嗎問(wèn)一下?謝謝你
你好,根據(jù)你描述的情況,男18歲,身高162歲,經(jīng)常熬夜還能長(zhǎng)高嗎?人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查??匆幌履愕墓趋烤€(xiàn)是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等。平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)一定不能熬夜。早睡早起。保證充足睡眠有利于身體長(zhǎng)高。一定要堅(jiān)持。
現(xiàn)在18歲的話(huà),身高除了與遺傳因素有關(guān)以外,同時(shí)也與內(nèi)分泌激素等等有關(guān)??梢宰鲆幌鹿驱g骨密度檢查,只要是骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合,那么理論上還是有長(zhǎng)高的可能的,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)是對(duì)的,多吃高蛋白,鈣質(zhì)豐富的食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,詢(xún)問(wèn)18歲還能長(zhǎng)高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的病情描述,主要是你已18歲了,青春前期快速期已過(guò)。長(zhǎng)高的空間可能不大。有個(gè)體差異的,建議股齡檢查,骨齡是預(yù)測(cè)身高的一個(gè)可靠的數(shù)據(jù)。營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等可促進(jìn)身高。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好想問(wèn)一下18歲還能長(zhǎng)高嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
就你所說(shuō)的這種情況,18歲身高162厘米。這樣的情況可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線(xiàn)閉合情況,如果沒(méi)有閉合還是可以再長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣的情況可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線(xiàn)閉合情況。飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,按時(shí)休息。
病情分析:
你好!身高與遺傳有很大的關(guān)系。后天因素也會(huì)影響身高的。想要長(zhǎng)高的話(huà)就得多做跑跳運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)還要有充足的睡眠,飲食上要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物,比如瘦肉,魚(yú)蝦,雞蛋和豆腐之類(lèi)的食品。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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